Rydw i yn helpu rhieni sydd wedi blino yn lan cael eu plant i cysgu yn well. Fel Mam o dau fachgen, rwyf yn gwybod pa mor annodd ydy hi i fyw hefo diffyg cwsg. Rwyf yn coach holostic, ac yn defnyddio methods sydd yn gentle, responsive, ac evidence based.Rwyf yn gweithio ar lein a drost y ffon, i helpu rhieni led y gwlad. Rwyf yn cynnig 4 gwasanaeth:1) Membership misol "The Rested Mamahood" sy'n cynnwys hyfforddi ar lein i gwylio yn amser eich hyn, grwp Facebook, a 2 galwad grwp Zoom bob mis2) Galwad ffon un awr3) Package 1:1 am 3 wythnos neu 6 wythnos, yn cynnwys cynllun manwl a cyn gymaint o galwadau a texts/ebosts ac yr ydych eisiau4) Consultancy ar cwsg oedolion a/neu plant i busnesau/cyngorau
Rhieni i plant o genedigaeth mis i 7 mlwydd.Cyngor ar cwsg oedolion i cwmniau.
Oes - Mae'r Rested Mamahood yn £20 bob misGalwad un awr yn £85Pecynnau 1:1 o £350Holwch am pris cyngor cwsg oedolion
Unrhyw un
https://www.restedmama.co.uk